Sinds het begin van de 17e eeuw rijden er tweewielige, zelfrijdende voertuigen voor transport, recreatie en sport. De materialen die worden gebruikt in de productie van fietsen zijn aanzienlijk veranderd...
Sports and Fitness - Pagina 700
Er zijn twee hoofdtypes van gebogen ruggengraat: kyfose en lordose. Vanuit een zijaanzicht is kyfose de overmatige kromming van de thoracale wervelkolom, waardoor een "C" -vorm ontstaat in plaats van...
Het gebruik van de krulbalk is een geweldige manier om variatie aan uw krachttrainingsprogramma toe te voegen. Beginners tot aan ervaren sporters kunnen de krulstang gebruiken om de kracht te...
Hardlopen is een intense oefening en kan zwaar zijn voor je benen. Dat is de reden waarom het hebben van vermoeide of pijnlijke benen na het hardlopen niet ongewoon is....
Of je nu droomt van het winnen van een bodybuildingwedstrijd of gewoon je frame wilt verbeteren, het werken met gewichten is een van de meest efficiënte manieren om spieren toe...
CrossFit is een vorm van lichaamsbeweging, meestal gedaan bij sportscholen. Veel van de sportscholen zijn trots op een community-based atmosfeer, die lid wordt van mensen van slechts 7 jaar oud...
CrossFit is een kracht- en conditioneringsprogramma dat een breed scala aan functionele oefeningen gebruikt om workouts te creëren. Een veel voorkomende oefening is de achterste extensie die wordt gebruikt om...
CrossFit Football is een kracht- en conditioneringsprogramma dat specifiek is gemaakt voor atleten die betrokken zijn bij voetbal en soortgelijke sporten, hoewel iedereen het programma kan volgen. Zoals de naam...
