Startpagina » Sports and Fitness - Pagina 626

    Sports and Fitness - Pagina 626

    Oefeningen om op een trillingsplaat te doen
    Een trilplaat is een machine die lichaamstrillingen biedt, een trainingsmethode die helpt de botdichtheid te verhogen en kracht te bouwen. De plaat trilt volgens specifieke frequenties en amplitudes, ingesteld door...
    Oefeningen om thuis te doen voor cervicale lordose
    Cervicale lordose is de abnormale binnenwaartse kromming van de nek, waardoor het hoofd naar voren wordt gedrukt en waardoor het lager in de richting van de schouders gaat zitten. Het...
    Exercises to Do After Gynecomastia
    Gynecomastia is a condition in which males experience enlarged breast tissue, similar to that of a woman's breasts. The Ohio State University Medical Center states that the word gynecomastia literally...
    Oefeningen om Knock Knieën te corrigeren
    Klop knieën is een term die wordt gebruikt om een ​​naar binnen gerichte hoek van de dijen te beschrijven wanneer een squat wordt uitgevoerd of terwijl hij in een neutrale...
    Oefeningen om interne heuprotatie te corrigeren
    Wanneer iemand knock-down is, kunnen ze lijden aan interne rotatie van de heupen. Je heupen roteren intern als je dijen naar binnen keren en je knieën naar elkaar toe draaien....
    Oefeningen om vlakke voeten bij volwassenen te corrigeren
    Pes planus, beter bekend als platte voeten, is een veel voorkomende aandoening die een op de vier personen in de Verenigde Staten treft. Platte voeten worden gekenmerkt door de afwezigheid...
    Oefeningen om vet te verbranden op het bovenlichaam voor vrouwen
    Als een vrouw, kunt u bezorgd zijn over het hebben van overtollig vet op uw bovenlichaam, vooral op de borst, rug, armen of maag. Te veel vet in deze ruimtes...
    Oefeningen om spieren rond de knie te bouwen
    Door de spieren rond uw knie sterk te houden, met name de quadriceps en de hamstrings, blijft de kniestabiliteit en de gezondheid op de lange termijn intact. Als je knie...