Spring je uit bed op om je dag te beginnen? Als je energieniveau hoog is en je lichaam zich klaar voelt, kan het de beste tijd zijn om in beweging...
Sports and Fitness - Pagina 523
Bikram hot yoga, de inspannende 26-positiesreeks die Bikram Choudhury aan de VS heeft voorgesteld, vereist yogi's om te oefenen in een kamer die tot ongeveer 105 graden wordt verwarmd. Zwangere...
While the intrauterine device, or IUD, may have more upfront costs than other forms of birth control, the less than 1percent failure rate and five- to 10-year effectiveness makes it...
Een miskraam hebben is een levensveranderende gebeurtenis. Je lichaam heeft een trauma opgelopen en je emoties werken overuren om te rouwen en te helen. Volgens de American Pregnancy Association duurt...
Sterke verdediging is van cruciaal belang in softbal met langzame pitch, en zorgt er dus voor dat de beste spelers zich op de moeilijkste posities bevinden. Het plaatsen van zwakkere...
Fietsen is een aërobe, calorie-brandende, been-afslankende oefening wanneer je op de juiste intensiteit fietst met de juiste weerstand. Je kunt de beweging van fietsen niet variëren. Je duwt het pedaal...
Boxers werken onvermoeibaar om in de best mogelijke vorm te zijn. Wanneer ze in de ring zitten, moeten ze in een topconditie kunnen presteren, of lopen ze het risico geraakt...
Fietsen slabbetjes bieden comfort als je lange uren in het zadel stopt. In plaats van een tweedelige combo met korte broeken met een strakke tailleband te dragen, naar beneden te...
