Zweten en fysieke activiteit zijn onafscheidelijk als het gaat om lichaamsbeweging, omdat zweten nodig is om je lichaamstemperatuur onder controle te houden. Zweten veroorzaakt echter ook geur op basis van...
Sports and Fitness - Pagina 248
Kleine rode bulten in en rond je mond zijn het teken van een ziekte die bekend staat als Herpes Labials. Deze hobbels staan algemeen bekend als koortsblaasjes. Herpes is een...
Wielmaatvergelijkingen speelden een rol bij de introductie van het 29-inch mountainbike-wiel, in tegenstelling tot het standaard 26-inch wiel dat al jarenlang vrijwel uitsluitend op mountainbikes wordt gebruikt. Racefietswielen - hoewel...
Slow-pitch softbal is een spel dat bekend staat om grote hits en hoge scores. De algemene perceptie is dat werpers de bal over de plaat lobben en dat de verdediging...
Afvallen vereist meestal dat u minder calorieën binnenkrijgt en tijd vrijmaakt voor regelmatige aërobe trainingen. Als je hebt afgerekend met hardlopen terwijl je probeert je overtollige kilo's kwijt te raken,...
Je spieren bestaan uit twee verschillende soorten spiervezels: snelle twitching en slow-twitch. Fast-tritch-spieren worden geassocieerd met activiteiten die korte, krachtige uitbarstingen van activiteit vereisen. Langdurig uithoudingsvermogen type activiteiten is het...
Als het gaat om het optillen van gewichten, doe dan trage en stabiele herhalingen de race of doe snelle en explosieve herhalingen voor power de prijs? Zoals vele debatten in...
Een normale rusthartslag voor een gezonde volwassene ligt tussen de 60 en 80 slagen per minuut, volgens de American Heart Association. Wanneer de hartslag gewoonlijk onder 60 slagen per minuut...
