De pols wordt meestal gecontroleerd op de pols of nek, maar er zijn andere plaatsen op het lichaam waar een pols kan worden onderzocht. De pols is voelbaar overal waar...
Sports and Fitness - Pagina 218
Buit. Kont. Rommel in de kofferbak. Badonkadonk. Bodem. Achterkant. Hoe je het ook noemt, het is veilig om te zeggen dat de meeste mensen er een willen die krap genoeg...
Wanneer u een training blokkeert tussen vergaderingen, datums, boodschappen en al uw andere plannen, kunnen multitasking-oefeningen die een groot aantal spiergroepen aanvallen uw BFF's zijn. Samengestelde bewegingen zijn fitnessexpert en...
Gefeliciteerd! Je bent nu in de zesde en laatste week van onze Spring Shred Challenge. Klaar met feesten? Nu is het tijd om te eindigen met een knal. Fit Body...
Kun je geloven dat het al Week 5 is van de Spring Shred Challenge van 6 weken? Inmiddels weet je waarschijnlijk uit ervaring dat onze samengestelde bewegingen, aangeboden door Fit...
We willen allemaal het op het werk doden, een geweldig sociaal leven leiden en acht uur slaap per nacht krijgen, en dat met behoud van een geweldig figuur. Maar wanneer...
If you've got 10 minutes, then you've got time to get down and start working toward your #FitGoals. It's Week 3 of our 6-Week Spring Shred, meaning that it's crucial...
Been a wintertime homebody? Spring is the perfect time to revisit those January resolutions you made and embrace the new season with a new fitness routine. Welcome to Week 2...
