Pilates heeft een harde kern. Zijn toegewijden wijzen op de trainingen voor lange, magere spieren, meer flexibiliteit en een sterke, platte kern. Natuurlijk is Pilates een liefdesarbeid. De voordelen ervan...
Sports and Fitness - Pagina 127
Bevroren schouder. of adhesieve capsulitis, is een aandoening die aanzienlijke schouderstijfheid en pijn veroorzaakt. Deze aandoening kan zich ontwikkelen na een trauma aan de schouder, waardoor patiënten van middelbare leeftijd...
Osteopenie - een verlies van botmineraaldichtheid dat niet ernstig genoeg is om te worden geclassificeerd als osteoporose - kan een risico vormen voor osteoporose en uw vatbaarheid voor botbreuken vergroten....
Sommige fitnessapparaten kunnen slechts één enkele activiteit uitvoeren. Aan de andere kant van het spectrum vindt u multifunctionele apparaten die tal van opties bieden. De Weider 8630 Universal Gym bevindt...
Olympische turnster Simone Biles gaf de wereld een aantal serieuze #lifegoals toen ze hem vermoordde tijdens de Olympische Spelen van 2016 in Rio en had de leukste online flirt met...
All those pikes, herkies and split jumps may look easy when you see them on TV, but cheerleaders actually have to work pretty hard to pull off those feats with...
Het woord 'slappe' kan iets verschillende dingen betekenen voor verschillende mensen. Helaas is geen van hen erg vleiend - vooral wanneer het woord verwijst naar de buikstreek. Volgens het beknopte...
Het gooien van een drop-pitch is essentieel in de snelle pitch-softbal. Werpers hebben de neiging om fast-pitch softbal te domineren, omdat ze een reeks pitches hebben, inclusief de fastball, de...
