Koolhydraten zijn de meest efficiënte brandstofbron van uw lichaam en het is de enige bron van brandstof voor bepaalde vitale weefsels zoals uw hersenen en bloedcellen. Daarom heeft je lichaam...
Hoewel je voeding slechts één van de vele redenen is waarom je mogelijk jicht hebt, speelt voedsel een grote rol in het feit of je last hebt van frequente, slopende...
Een gezonde rustende bloeddruk, minder dan 120/80 voor volwassenen, is essentieel voor de gezondheid van het hart. Helaas verhogen zowel de leeftijd als zittend leven de bloeddruk. Meer dan 50...
Drievoudige voorstanders van het militaire dieet beweren dat je wel tien pond per week kwijt kunt raken aan het plan. Voedingsdeskundigen zoals de senior diëtiste Victoria Taylor van de Britse...
Uw gastro-enteroloog kan u aanraden om een driedaags protocol te volgen ter voorbereiding op uw colonoscopie. Na een dieet met weinig residu vóór uw colonoscopie verbetert de darmreiniging, waardoor een...
Driedaagse diëten zijn snelle afslankende diëten waarmee je vaak in slechts 72 uur 10 pond verliest. Bekend onder vele namen, waaronder het Cleveland Clinic Diet, het American Heart Association Diet...
Energiekosten hebben betrekking op verbrande calorieën versus verbruikte calorieën. Onevenwichtigheden tussen de twee bepalen gewichtsverlies, winst of onderhoud. Lichamen die te veel energie opslaan, worden overgewicht. Eén component van uw...
Degeneratie van de thoracale wervelkolom verwijst naar veranderingen in de schijven tussen wervels die het bot scheiden en kussen. De schijven verliezen hun elasticiteit en dikte, en terwijl de thoracale...