Het dieet van een hardloper moet extra calorieën bevatten om training en optimale voeding te ondersteunen om spierherstel te bevorderen. Goed geplande vegetarische diëten kunnen net zo gezond en effectief...
Alle artikelen - Pagina 720
De meeste bodybuilders krijgen het extra eiwit dat ze nodig hebben om hun intensieve trainingsregimes uit dierlijke bronnen te ondersteunen. Het opbouwen van een gespierd lichaam is mogelijk met behulp...
Vegetarisme is een veilige en effectieve manier om gezond te worden en af te vallen, volgens de American Dietetic Association, ADA. Dit geldt echter alleen voor goed geplande vegetarische diëten....
Ondanks zijn naam hoeft een vegetarisch dieet niet rond groenten te centreren. Van peulvruchten tot soja tot volle granen, er zijn een aantal gezonde voedingsmiddelen die een vegetariër kan eten....
Je schildklier is een kleine klier die zich net onder je adamsappel bevindt. Het produceert hormonen die helpen bij het reguleren van je metabolisme. Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij uw...
Frequent urineren kan vervelend zijn, maar als u denkt dat uw vegetarisch dieet de oorzaak is, is het misschien de moeite waard. Een vegetarisch dieet is exclusief vlees, gevogelte en...
De afgelopen jaren zijn detox-diëten de nieuwe diëet- en gezondheidstrend geworden. Hoewel sommige soorten detox diëten worden aanbevolen door natuurlijke gezondheidswerkers, zijn anderen gewoon slimme marketingschema's. Meestal zijn de detox-diëten...
Continentale gerechten verwijzen meestal naar de keuken van het Europese continent, vooral de gevarieerde keukens van West-Europa. Terwijl klassieke kookboeken continentale gerechten gelijkstellen aan vlees, boter en met eieren verdikte...
