Net als bij mensen heeft de huid van een schaap poriën die olie produceren om het oppervlak van het lichaam te hydrateren. Deze oliën, lanoline genaamd, hebben een diep hydraterende...
Als een aminozuur komt L-tryptofaan - of eenvoudiger, tryptofaan - van het eiwitbevattende voedsel dat je eet. Je lichaam gebruikt het om de nieuwe eiwitten te bouwen die het nodig...
Kundalini wordt gedefinieerd als 'de latente kracht van spirituele realisatie die diep in het menselijk lichaam is begraven, voortdurend onder druk om op te staan en zijn waarheden, kracht en...
Kre-Alkalyn is een gebufferde verbinding van creatine die als een gewichtheffen supplement wordt gebruikt. Creatine wordt ingenomen als een voedingssupplement om energie te produceren en de spiermassa te vergroten. Dit...
Knokkel of vuist, push-ups zijn identiek aan de traditionele push-up, maar met een kleine variatie: je bovenlichaam wordt ondersteund op je knokkels in plaats van op je handpalmen. Knokkel push-ups...
De kettlebell-snatch is een krachttraining met het hele lichaam. Het werkt op de hamstrings, quads, rug en schouders. Je trekt een kettlebell van de vloer af vanuit een gehurkte positie,...
Kelp, een soort zeewier dat groeit in koudere oceaangebieden, vertrouwt op de zon voor ontwikkeling. Ondiepe kustwateren in de Atlantische en Stille Oceaan vormen de belangrijkste bronnen van deze voedselrijke...
Jujube, ook wel de Chinese datum genoemd, is een soort fruit dat al bijna 2.000 jaar deel uitmaakt van het Chinese dieet, volgens het Institute for Traditional Medicine. Jujube-fruit wordt...