The concept of dieting is simple: Stick to this food list, consume this many calories and exercise this much. But actually executing this "simple" plan is a lot tougher, because...
Fruit is mogelijk een hoofdbestanddeel van een gezond ontbijt, maar fruit eten in de ochtend is mogelijk niet gunstig voor mensen met bepaalde medische aandoeningen. Mensen die gediagnosticeerd zijn met...
Het gevaar van het geven van honing aan kinderen is reden tot zorg voor veel ouders. U mag geen zuigelingen en kinderen jonger dan 1 jaar honing of babygranen met...
Het dragen van zonnebrandcrème, ook wel sunblock genoemd, heeft op verschillende manieren voordelen voor uw gezondheid. Door u te beschermen tegen schadelijke straling van de zon, vermindert zonnebrandcrème uw risico...
Wanneer u uw enkel verwondt of deelneemt aan een activiteit waarvoor snel gewicht verandert, kan extra ondersteuning ervoor zorgen dat uw enkel beschermd blijft. Dit is waar een enkelbrace in...
Regelmatig sporten en goed eten zijn doelen die iedereen zou moeten hebben, vooral als je moeite hebt om je gewicht onder controle te houden. Hoewel de frequentie, intensiteit, duur en...
Veel fysieke activiteiten en sporten vereisen springen. Wanneer u na een sprong landt, lopen uw knieën het risico op letsel omdat er veel kracht op uw botten, spieren en gewrichten...
Als u daar ooit last krijgt van jeuk of ongemak, kunt u merken dat het dragen van verschillende weefsels uw symptomen verlicht. Afhankelijk van de omstandigheden kan uw arts aanbevelen...