Goat cheese has a chemical profile that makes it favorable for people who suffer from aversions to dairy products made from cow's milk. Goat cheese contains less lactose than cow's...
Kastanjes zijn in veel culturen een gewaardeerde voedingsbron geweest, met name die van China, Korea, Japan en de Middellandse Zee, en worden al meer dan 6.000 jaar in China en...
Spruitjes vallen in de kruisbloemige categorie van groenten, waaronder ook broccoli en kool. Deze groep groenten biedt een unieke samenstelling van antioxidanten die een goede gezondheid bevordert. Bovendien bevatten spruitjes...
Beenmerg, het zachte papperige spul in het bot, wordt in veel soorten gerechten als een delicatesse beschouwd. Het bevat een hoog percentage vet - ongeveer 96 procent - maar ook...
Als je een theedrinker bent, heb je misschien wel eens Earl Grey-thee gehoord of geprobeerd, een mix van verschillende Chinese theeën met een beetje toegevoegde citrussmaak. Genoemd naar een 19e-eeuwse...
Dumbbells are inexpensive, versatile and easy-to-use weights that let you create a variety of workouts to improve your health. Depending on the amount of weight you use, number of repetitions...
Of je nu een actieve levensstijl hebt of je aan het trainen bent, misschien wil je wel een soort fitnesswater drinken. Volgens de Mayo Clinic moet je acht, 8 oz...
De consumptie van cafeïne gaat gepaard met een aantal voordelen, van een toename van de mentale functie tot het verminderen van astmasymptomen. Inname van cafeïne kan echter ook bijwerkingen hebben,...