Als een vrouw 35 weken zwanger is en een tweeling draagt, kan de grote dag op elk moment aankomen. Een tweelingzwangerschap wordt beschouwd als volledige termijn na 37 weken; er...
Alle artikelen - Pagina 4897
Met een zwangerschapsduur van 33 weken heeft een aanstaande moeder haar derde trimester bereikt. Deze week weegt haar baby iets meer dan 4 pond (heft een ananas) en is de...
December is eindelijk hier, en hoewel je misschien in de verleiding komt om het sirenenlied van joggingbroek en seizoensgebak uit te delen, zijn er nog 31 dagen om je trainingsdoelen...
Hoewel de meeste diëten zijn gericht op gewichtsverlies, worstelen sommige mensen om het gewicht op peil te houden. Een dieet met 3.000 calorieën is een calorierijk dieet dat mensen kan...
The 300-meter sprint requires fast twitch fibers and a high level of speed endurance. Months and years of diet and training will have a large impact on your 300-meter sprint...
Of je nu dagelijks worstelt met een mentale gezondheidstoestand zoals angst of depressie of als je af en toe een slechte dag hebt, de kans is groot dat er momenten...
Cardiovasculaire activiteiten zoals joggen of het gebruik van een elliptische machine bieden verschillende gezondheidsvoordelen. Welke activiteit het meest voordelig voor u is, hangt van een paar factoren af, waaronder uw...
Alleen 30 minuten trainen mag geen excuus zijn om workouts over te slaan. Een half uur is ruim voldoende om je warming-up, gewichtheffen en afkoeling naar binnen te krijgen, zodat...
