Het verliezen van buikvet kan niet worden gedaan met alleen maar oefenen. U moet dagelijks een calorisch tekort veroorzaken door uw calorieën te verminderen om vet te helpen verbranden. De...
Eenvoudig. Gezond. Fitness. is terug met Nicky Hollender om je vijf intense, ab-definiërende bewegingen te brengen om je buik af te vlakken en dat laatste eind van de zomerlichaam te...
Het cardiovasculaire systeem, ook bekend als de bloedsomloop, omvat het hart, slagaders, aders, haarvaten en bloed. Het hart functioneert als de pomp die bloed door het lichaam beweegt. De arteriële...
Heeft Taylor het gedaan of niet? Dat is de vraag. ICYMI: Taylor Swift en Kanye West hebben elkaar via sociale media beschuldigd van verwijten over Swift's kennis en de goedkeuring...
De speerwerpen kan extreem inspannend en zwaar zijn. Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof je een lange stok gooit; in werkelijkheid gaan veel atletische vaardigheden en strategieën het...
Catchphrases: kort en krachtig en meestal herhaaldelijk gebruikt. Ze ontlenen hun kracht aan de subtiele signalen die ze je hersenen sturen - berichten die je ontvangt, of je je nu...
Je hebt meer dan 600 skeletspieren in je lichaam. Kun je ze allemaal noemen? Zweet het niet. De meeste mannen richten zich op drie: geweren, borstspieren en buikspieren. En vrouwen?...
Sertraline is een voorgeschreven medicijn dat behoort tot een klasse van antidepressiva die selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) worden genoemd die depressies helpen bestrijden door de hersenniveaus van de neurotransmitter serotonine te...