5 lessen die we hebben geleerd van het Taylor Swift-Kanye West-rundvlees

Heeft Taylor het gedaan of niet? Dat is de vraag. ICYMI: Taylor Swift en Kanye West hebben elkaar via sociale media beschuldigd van verwijten over Swift's kennis en de goedkeuring van controversiële teksten in West's lied 'Famous'.

Betere tijden: Taylor Swift, Kanye West en Kim Kardashian maken het goed in de Grammy's in 2015. (Afbeelding: Larry Busacca / Getty Images Entertainment / Getty Images)

Op dat moment dat Kanye West uw telefoongesprek in het geheim registreert, plaatst Kim het op internet.

Een foto gepost door Taylor Swift (@taylorswift) op 17 juli 2016 om 21:14 uur PDT

Nu heeft de vrouw van West, Kim Kardashian, de situatie verergerd met een Snapchat-video. In de video, geplaatst in de nacht van zondag 17 juli, lijkt Swift een versie van de tekst goed te keuren die West haar via de telefoon voorhoudt. De zangeres betoogt echter dat het niet specifiek het "bitch" -gedeelte van de songtekst is: "Ik voel me net als Taylor en Taylor kan nog steeds seks hebben / Waarom? Ik heb die teef beroemd gemaakt."

DEEL 1: Kanye belt Taylor Swift om haar te vertellen over de #FAMOUS songtekst. Met dank aan KKW. pic.twitter.com/TIiqxxzLUh

- TeamKanyeDaily (@TeamKanyeDaily) 18 juli 2016

-

---

De uitwisseling verving een vuurzee van vingervlekken en een lelijke heen en weer beweging tussen aanhangers van elk kamp. In het bijzonder / bijvoorbeeld, had Kardashians zus Khloe een Twitter-aflevering - een "Twitter-sode"? "Tweet-spasme"? - op berichten van Swiftkamp-supporter Chloe Grace Moretz, die kalm had aangedrongen.

Geeuw. Steek je handen in de lucht als het je niet uitmaakt.

Maar is er iets te leren van deze beroemde kerfuffle? We probeerden het en kwamen met een paar levenslessen die nuttig kunnen zijn als je jezelf in een publieke spuwing bevindt:

1. Blijf kalm in de hitte van het moment.

Wanneer een frenemie je niet publiekelijk respecteert, is je eerste instinct misschien om uit te breken in een woede van sociale media - of IRL - maar dat is niet het moment waarop je de beste beslissingen gaat nemen. Het is het beste om te slapen op het conflict en advies van koelere hoofden te vragen voordat je reageert.

Dat advies moet komen van emotioneel volwassen mensen die u respecteert, niet noodzakelijk uw koppige BFF of broer of zus wiens strakke band met u ertoe kan leiden dat hun reactie net zo gevaarlijk vulkanisch wordt als uw eigen.

Kardashian en West zullen misschien de consequenties van roekeloos gedrag te weten komen, omdat TMZ heeft geleerd dat de advocaten van Swift hen hebben bedreigd met criminele aanklachten omdat ze hun telefoongesprek in het geheim hebben opgenomen, een misdrijf in Californië.

Lees verder: Hoe een vriendschap opnieuw op te starten na een ernstige uitval

2. Verwijder energievampieren in je leven.

Je zou denken dat Swift en het Kardashian-West-contingent gewoon genoeg zouden hebben om tegen elkaar te snipen. De tijd zal uitwijzen of hun fans hebben.

Deskundigen adviseren dat wanneer je merkt dat je te maken hebt met mensen die voortdurend je emotionele welzijn ondermijnen, je waarschijnlijk moet kijken om de relatie definitief te beëindigen. Je kunt een schadelijke vriendschap verlichten door je blootstelling te beperken.

"Geef jezelf toestemming om gesprekken uit te schakelen en te negeren, vooral wanneer je uitgeput bent of in meerdere richtingen wordt getrokken", zegt klinisch psycholoog Dr. Ramani Durvasula, auteur van "Should I Stay or Should I Go: het overleven van een narcistische relatie", vertelde LIVESTRONG .COM.

"De kracht van nummerherkenning is hier opmerkelijk: niet het gevoel hebben dat je elke keer de telefoon moet beantwoorden of zelfs onmiddellijk een e-mail moet beantwoorden. Geef jezelf de tijd om te ademen voordat je het aanpakt - en bereid jezelf voor, net zoals strekken vóór een training."

Lees verder: 7 manieren om duidelijke grenzen in te stellen met mensen in uw leven

3. Pas op: je negativiteit kan je hele posse ten val brengen.

Emotionele besmetting is heel reëel en je kunt een slechte houding aannemen door dicht bij negatieve mensen te zijn - zelfs via sociale media!

'Geïnfecteerd zijn' door het geluk of enthousiasme van een ander kan heel goed zijn ', schrijft Sherrie Bourg Carter, Psy.D. en auteur van High Octane Women: hoe Superachievers Burnout kunnen vermijden, "op PsychologyToday.com.

"Onderzoekers hebben ontdekt dat wanneer proefpersonen positieve emoties van anderen vangen, ze eerder door anderen worden bekeken en zichzelf zien als meer coöperatief en competent. Ze beschouwen zichzelf ook als meer collegiaal ... Simpel gezegd, wanneer je rondhangt met gelukkige mensen, je hebt de neiging om je gelukkiger te voelen, meer energie te hebben en je minder gestrest te voelen. "

Aan de andere kant, als je met een broek omgaat, heb je de neiging jezelf te klagen en te kreunen. In feite kan één slecht ei je hele ondersteuningsnetwerk naar beneden halen, waardoor er in individuele leden tweedeling of woede ontstaat. Als je deel uitmaakt van een getroffen groep, ga dan langzaam achteruit.

4. Woorden doen pijn.

Beroemdheden die zich een beetje inlaten met wat hij zei, zei ze misschien leuk, maar die mensen hebben geld om rechtszaken tegen smaad en laster af te weren. En jij?

Je mond kan je een hoop ellende bezorgen als je niet voorzichtig bent, en slecht gedrag kan je tijd, geld en je eigen reputatie kosten. Om nog maar te zwijgen over de basale lelijkheid van liegen over iemand om hen schade toe te brengen.

Heb je de laatste kilometers van je ziel bekeken? Ik heb nog punten over?

Lees verder: 11 woorden om nu te stoppen met zeggen

5. Rolmodellen hebben een verantwoordelijkheid.

Laten we toegeven dat beroemdheden veel op hun bord hebben, of ze nu als Swift en West artiesten zijn die entertainment voor de massa creëren of zoals Kardashian ze [voeg hier een doel in]. Stapel daar bovenop de valkuilen van roem - niet in staat zijn om te gaan voor een hamburger zonder dat iemand een foto neemt en publiekelijk kritisch te uiten of je die hamburger al dan niet moet eten - en er hetzelfde familie- en vriendendrama aan toevoegen dat kan een ieder van ons belasten.

Je zou denken dat de klodders geld die beroemdheden als deze verdienen enige troost zou zijn, maar het is gemakkelijk om dit te denken zonder de ervaring van het beheer van de instroom en besteding van fondsen op dat niveau. Of, weet u, de persoon beheren die de toestroom beheert ...

Hoe dan ook, in de openbaarheid zijn, kan geen picknick zijn. Sommige mensen (om de een of andere reden komt Hugh Jackman voor de geest) lijken het te doen met moeiteloze gratie en gemak. Anderen (dit lot) zijn een beetje rommeliger, slepen elkaar naar hun respectievelijke werelden van gedegenereerd gedrag, narcistische houding en icky modderbuien.

Denk aan de kinderen! Serieus, denk aan hen. Swift heeft een leger van minderjarige fans en volgers, en West en Kardashian hebben de kleintjes van haar eigen land. De les hier: wees geen vuilzak, zelfs niet om snel een score te bepalen.

Wanneer u te maken krijgt met pesten, vraag uzelf eerst af voordat u handelt, Wat zou Hugh Jackman doen?

Lees verder: Moeten ouders hun rolmodellen voor kinderen laten zijn?

Wat zou jij doen?

Hoe ga je om met een publieke spuug? Hef jij de hel op of loop je weg? Maakt het je uit dat Taylor Swift en Kanye West er weer mee bezig zijn?