Vanille-extract wordt gemaakt door vanille bonen in alcohol op te lossen om de donkere vloeistof te creëren met de krachtige geur van natuurlijke vanille. Alle vanille-extracten bevatten veel alcohol, maar...
Lopen bergop is een intense activiteit die het hele lichaam activeert. Uphill-sprints komen ten goede aan het hart, de longen en het skelet, terwijl ze ook helpen om een gezond...
Het klinkt te mooi om waar te zijn: chocolade kan zelfs goed voor je zijn. Terwijl het verorberen van chocoladerepen je veel meer kwaad dan goed doet, eet het eten...
Toor dal wordt ook wel linzen of split pigeon peas genoemd. Dit traditionele Indiase gerecht wordt vaak geserveerd met rijke kruiden over rijst, en is een nietje in veel Indiase...
Afvallen is moeilijk en alles dat je een voorsprong kan geven, is het overwegen waard. Supplementen zijn verleidelijk omdat ze gemakkelijk te nemen zijn en grote beloften beloven. Geconjugeerd linolzuur,...
Tijm, botanisch bekend als Thymus vulgaris, is een overblijvend tuinkruid dat al sinds de oudheid wordt gebruikt voor medicinale en culinaire toepassingen. Tijm wordt traditioneel geassocieerd met moed, met middeleeuwse...
Thaise thee komt oorspronkelijk uit Thailand, een land in Zuidoost-Azië. De thee kan zowel warm als koud worden geserveerd, hoewel de meest gebruikelijke consumptiemethode over ijs is. De thee is...
Het aangename aroma, de pittige smaak en gezondheidsvoordelen van gember, kaneel en anijs veranderen je kopje thee van alleen een drankje in een gezond drankje. De specerijen hebben antimicrobiële, antibacteriële...