Amandelolie wordt verkregen uit het amandelzaad, dat eiwitten, vitamine E en B-vitaminen bevat, evenals essentiële mineralen, gezonde vetten en eiwitten. De voedingswaarde van amandelolie heeft het tot een voedingsbron van...
De bijna 10 maanden durende zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee, zowel fysiek als emotioneel. De fysieke veranderingen zijn het meest voor de hand liggend en zijn ook degenen...
Oliën gewonnen uit verschillende soorten groenten en fruit hebben een lange geschiedenis van gebruik in vele culturen voor zowel actuele als dieetdoeleinden. Amandelolie, olijfolie en avocado-olie zijn slechts drie van...
Als je door de vetarme rage van je dieet amandelen afschrijft als ongezonde, vette kost, overweeg dan het opnieuw toevoegen van amandelen aan je dieet. Het consumeren van een dieet...
Amandelmeel heeft een nutritioneel voordeel boven veel verwerkte melen omdat het hetzelfde voedingsprofiel bevat als hele amandelen. Geheel of gemalen, amandelen hebben meer voedingsstoffen per portie dan elke andere boomnoot....
Amandelnotenboter is een variatie op de klassieke pindakaas. Amandelnotenboter bevat verschillende voedingsstoffen in vergelijking met pindakaas en bevat ook een grotere hoeveelheid essentiële vetzuren. Sommige mensen denken dat amandelnotenboter vetmestend...
Amandelboter is een van de meest geliefde voedingsmiddelen in de Verenigde Staten en daarbuiten. Het wordt veel gebruikt in zelfgemaakte cake, koekjes, pudding, eiwitshakes, smoothies en energy bars. Fabrikanten beweren...
Amandelen en andere noten zijn geweldige bronnen van voedingsstoffen, maar voor sommige mensen kunnen ze ook allergische reacties veroorzaken die variëren van een milde uitslag tot ernstige ademhalingsmoeilijkheden. Dergelijke reacties...