Veel mensen schoppen hun ochtend af met een warme kop koffie en sommige kunnen smaakstoffen toevoegen, waaronder sojamelk. Samen koffie drinken en sojamelk kan slecht zijn voor sommige mensen, hoewel...
Als het gaat om goede voeding voor uw baby, is moedermelk altijd het beste. Maar moedermelk is geen goede bron van vitamine D en sommige baby's hebben vitamine D-suppletie nodig,...
Of u nu op zoek bent naar een zoete maar gezonde snackoptie of een boost van vitamine C aan uw dieet wilt toevoegen, clementines doen het werk. Voor slechts 35...
Het zou geweldig zijn om erachter te komen dat chocoladeschilfers gezond zijn. Deze halfzoete chocolademails worden vaak gebruikt bij het bakken, met name chocoladekoekjes. De koek zelf is misschien niet...
Hoewel kekers waarschijnlijk het best bekend zijn als het ingrediënt in hummus, bieden ze ook veel om gewichtsverlies en een gezonde levensstijl te bevorderen. Kikkererwten zitten boordevol eiwitten en vezels...
Kippenlevers zijn in de afgelopen paar decennia die door gezondheid zijn geobsedeerd enigszins uit de gratie geraakt, maar ze zijn een uitstekende bron van eiwitten - terwijl ze weinig vet...
Kip is een nietje in veel diëten - de gemiddelde Amerikaan eet 90 ponden per jaar, volgens de Universiteit van Zuid-Florida - en sappig donker vlees van kippenpoten werkt goed...
Kaassticks van hoge kwaliteit zijn geen kaasbereidingen, maar het echte werk. Gemaakt van mozzarella, kunnen individuele sticks worden gepeld in lange vezelachtige vezels, waardoor ze leuk zijn om te eten....