Een koolhydraatarm dieet beperkt uw dagelijkse koolhydraatconsumptie tot minder dan 150 gram. Sommige koolhydraatbeperkte plannen beperken u tot minder dan 30 gram per dag. Meestal zijn zetmeelrijke en zoete voedingsmiddelen,...
Zweefvliegtuig-oefenmachines kunnen twee soorten zijn. Een luchtglijder houdt je benen meestal recht terwijl je ze heen en weer beweegt. Een elliptische machine buigt en richt uw benen terwijl u door...
Gemberkoekjes vallen in de categorie 'lege calorieën', volgens de voedingsrichtlijnen van het Amerikaanse ministerie van landbouw. Je moet lege calorie voedsel consumeren met mate. Columbia College raadt aan om 260...
Gezonde nieren regelen de balans van elektrolyten in uw lichaam, zoals calcium, fosfor en kalium. Nieren filteren ook afvalproducten en extra water, dat vervolgens wordt uitgescheiden in de urine. Als...
Gatorade en Powerade zijn respectievelijk de nummer één en nummer twee sportdranken in Amerika. Beide merken hebben verschillende smaken en lijnen. Gatorade heeft een lijn van drie 'performance'-dranken voor, tijdens...
Simethicone-druppels - een vrij verkrijgbare remedie die door sommige ouders met kinderen met koliek wordt gebruikt om gasbelletjes in de darmen te verminderen - zijn over het algemeen veilig voor...
Sterk van smaak, met knoflook gevulde olijven zijn groene olijven die zijn ontpit en vervolgens gevuld met hele teentjes knoflook voordat ze worden bewaard. Hoewel deze olijven rijk aan natrium...
Fruit zit boordevol vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten en de voedingsrichtlijnen voor Amerikanen suggereren dat volwassenen ten minste twee porties per dag eten. Zolang de ingrediënten in je fruitsmoothie voedzaam...