Alle artikelen - Pagina 4642

Spierongemak komt vaak voor na het gewichtheffen. Verminderde mobiliteit na krachttraining kan echter een problematisch oefenprogramma vormen. Extreme pijnlijke spieren kunnen bijvoorbeeld de beoogde trainingsfrequentie verstoren. Met een beter begrip...

Verkleurde okselhuid kan beschamend zijn, waardoor kledingkeuzes worden beïnvloed en zelfs deelname aan activiteiten zoals naar het strand of een zwembad gaan. Prominentie van huidverkleuring in het okselgebied varieert sterk...

Pull-ups are an effective exercise to use in order to strengthen your arms, back and shoulder muscles. While you can experience a certain level of soreness after completing a strenuous...

Peuters en kleine kinderen ervaren meestal geen okselgeur. Lichaamsgeur treedt meestal niet op totdat een kind in de puberteit begint, wat al vroeg wordt overwogen als het gebeurt voordat een...

Tieners komen veel verleidingen tegen terwijl ze zich een weg banen van kindertijd naar volwassenheid. De bijbelse leer over de wapenrusting van God - gevonden in Efeziërs 6 - laat...

Als je denkt dat brute kracht alles is wat nodig is om goed te kunnen zijn in armworstelen, denk dan opnieuw. Hoewel kracht belangrijk is, heb je ook een goede...

Armworstelen is een extreem competitieve sport die enorme borst-, biceps- en deltoïde kracht vereist. Armworstelen is eigenlijk een zeer gevaarlijke sport die fracturen en ligament- en spiertranen in je arm...

Onjuiste gewichtheffen techniek kan verwondingen aan de weke delen van de arm veroorzaken. Veelvoorkomende verwondingen zijn ligamentverzakking, spier- en peesstammen en tendinitis. Hoewel pijn een veel voorkomend symptoom is van...