Vitamine B12, ook wel cobalamine genoemd, is een cofactor die betrokken is bij essentiële lichaamsprocessen zoals cellulair metabolisme, DNA-replicatie en de vorming van rode bloedcellen. Onvoldoende voeding B12, of een...
Goede voeding is belangrijk voor de gezondheid en vitaliteit. Langdurige vitaminetekorten kunnen verschillende fysiologische problemen veroorzaken. Vitamine B-12 is een in water oplosbare vitamine die een cruciale rol speelt in...
Het krijgen van voldoende vitamine B-12 is de sleutel tot het behoud van het vermogen van uw lichaam om voldoende bloed te produceren. Hoewel een tekort aan B12 kan leiden...
Hyperpigmentatie treedt op wanneer het lichaam overtollige hoeveelheden melanine produceert, meestal als gevolg van huidschade of hormonale schommelingen, wat resulteert in donkere plekken op de huid. Hyperpigmentatie, algemeen bekend als...
De sciatische zenuw is de langste zenuw in uw lichaam. Het loopt van je heupen en zitvlak naar beneden in beide benen. Als u scherpe pijn voelt in uw onderrug,...
Als je last hebt van migraine, probeer je bijna alles om wat verlichting te krijgen. Een oplossing die zo eenvoudig is als het nemen van vitamine B12, lijkt een wonder...
Er zijn acht essentiële B-complexvitaminen waaronder thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), pyridoxine (B6), cyanocobalamine (B12), biotine (B7) en foliumzuur B9). Volgens de Mayo Clinic consumeren de meeste...
Het grijze haar dat je in de spiegel ziet of de niet-aflatende vermoeidheid die je voelt, kan worden toegeschreven aan stress, maar je zou verbaasd zijn om te horen dat...