Elk individu heeft verschillende caloriebehoeften op basis van geslacht, leeftijd, gewicht en activiteitsniveau. Het Amerikaanse ministerie van landbouw heeft de gemiddelde caloriebehoefte voor de algemene bevolking bepaald op basis van...
Alle artikelen - Pagina 4459
Kip is van nature mager en arm aan calorieën. Maar wanneer je het in beslag neemt en in een frituurpan kookt, zul je snel het vet en de calorieën die...
Het caloriegehalte van uw dieet is de belangrijkste factor om te weten of u gewicht verliest, wint of behoudt. Een teveel aan calorieën resulteert in gewichtstoename; een tekort leidt tot...
Olijfolie en boter zitten beide in de groep vetten, die het Amerikaanse ministerie van Landbouw adviseert om 'spaarzaam' te consumeren. Een eetlepel olijfolie bevat ongeveer 120 calorieën, terwijl 1 eetlepel....
Als u geniet van een smaakvolle drank die rijk is aan voedingsstoffen, zit het antwoord niet noodzakelijkerwijs in een fles of doos. Met een sapcentrifuge en een selectie van je...
The calorie count for an egg depends primarily on its size, which may vary considerably. A fried egg will have significantly more calories from fat than a raw egg due...
Als je 22 jaar oud bent, lijkt eten misschien niet zo belangrijk als je diploma behalen of overstappen naar het personeel. Ongeacht hoe druk je bent, echter, moet je er...
Het American College of Sports Medicine beveelt aan om uw cardiovasculaire activiteit te verhogen tot 60 tot 90 minuten per dag minimaal drie dagen per week als u wilt afvallen....
