Your muscles need a day of rest in order to recover from a strength training workout, so if you are going to the gym every day, you may want to...
Alle artikelen - Pagina 437
Obesitas komt steeds meer voor in de Verenigde Staten. Volgens het National Institute of Diabetes Digestive and Kidney Diseases heeft 66 procent van de Amerikanen te maken met overgewicht of...
Een ernstige medische aandoening die wordt gekenmerkt door een ongezond laag lichaamsgewicht, abnormale obsessie met voedsel en een verstoord lichaamsbeeld, anorexia nervosa heeft aandacht van een medische professional nodig. Lichaamsgewicht...
Het lichaam heeft mineralen zoals magnesium en fosfor nodig om goed te kunnen functioneren. Het niet krijgen van genoeg van deze voedingsstoffen of te veel innemen kan nadelige bijwerkingen hebben....
Luchtlopers lijken veel op elliptische trainers. De lucht loopwagen simuleert een lopende of joggende beweging met pedalen die zich verplaatsen in een soepel, gebogen pad. In tegenstelling tot elliptische trainers,...
Laten we eerlijk zijn: je niet-rennervrienden kunnen je toewijding bewonderen, maar als het gaat om het begrijpen van de gevaren en valkuilen van lid te zijn van dit unieke stel,...
Hoewel basketbal een teamsport is, zijn er een aantal individuele vaardigheden die je kunt verbeteren door alleen te oefenen. Passen, schieten en dribbelen zijn enkele van de vaardigheden die je...
Gevonden in zoetwatermeren, vijvers, rivieren en beken in Noord-Amerika, bas behoren tot de meest nagestreefde jachtvis. Bassen staan bekend om het slaan van je aas of het lokken met een...
