De New York Times meldde dat Clinique in 2006 13.000 gebruikers ondervroeg. Ze waren geschokt toen bleek dat 53 procent van de ondervraagden zei dat kringen in de ogen en...
Misselijkheid tijdens de zwangerschap, soms 'ochtendmisselijkheid' genoemd, kan op elk moment van de dag voorkomen en kan ervoor zorgen dat aanstaande vrouwen zich zeer terughoudend voelen om te oefenen. Wanneer...
Menstruatiekrampen bovenaan de lijst met redenen waarom meisjes school missen en vrouwen werk missen, volgens de Student Health Services van de Universiteit van Californië in San Diego. Pijn kan optreden...
De menstruatiecyclus is meestal 21 tot 28 dagen; de hoeveelheid dagen in de menstruatiecyclus kan echter veranderen als gevolg van medische aandoeningen, stress, ziekte, medicatie en veranderingen in de levensstijl...
De geaccepteerde gewichtsverliesvergelijking van minder voedsel plus meer beweging is al tientallen jaren in ons hoofd geboord. Maar een populair programma genaamd het HCG-dieet belooft drastisch gewichtsverlies zonder enige oefening....
Verschillende hormonen uit de hypothalamus en hypofyseklieren in de hersenen en de eierstokken regelen de menstruatiecyclus. Dit reguleringssysteem wordt de HPO-as genoemd. De hypothalamus scheidt het gonadotropine-releasing hormoon (GnRH) af...
Als het uw doel is om snel af te vallen, kunnen zelfs kleine veranderingen in uw dieet en trainingsroutine een groot verschil maken. Oefening, in het bijzonder, is van cruciaal...
Cardio-oefeningen verbranden niet alleen vet en koolhydraten, maar stellen ook een vraag aan de ijzervoorraden van uw lichaam. Met een dieet dat voldoende ijzer bevat om je lichaamsbeweging te voeden,...