Of het nu gaat om dansen op klassieke, moderne, jazz- of hiphopmuziek, dansers hebben een enorme hoeveelheid kracht en flexibiliteit nodig om de muziek tot leven te brengen via hun...
Alle artikelen - Pagina 4021
Het krijgen van grote buikspieren hoeft niet het knokken van crunches en planken te betrekken. Kanaal je innerlijke danser om buikvet te verliezen en een afgezwakt gevoel te laten zien....
Senioren zouden elke dag minimaal 30 minuten een soort aerobic-oefening moeten doen, aldus FamilyDoctor.org. Dansen is een effectieve manier om aërobe oefening toe te voegen aan je wekelijkse routine. Er...
Samengesteld uit spierweefsel, zijn stembanden de twee kleine elastische banden in het strottenhoofd. Wanneer lucht wordt uitgeademd door de luchtpijp, passeert het de gesloten stembanden, waardoor ze trillen en geluid...
Een dunne huid kan gevaarlijk zijn, omdat het gemakkelijk scheurt, kneuzingen en snijwonden veroorzaakt. Het duidt meestal niet op een ernstig onderliggend probleem, maar een reis naar de artsen kan...
Je nagelriemen zijn een belangrijk onderdeel van je algehele nagelgezondheid. Deze kleine vouwen van de huid helpen je nagels gezond en sterk te houden. Wanneer ze worden gesneden of beschadigd,...
Beschadigde haarschubben kunnen gespleten haarpunten veroorzaken en uw haar een ruw uiterlijk geven. Je haarschubben kunnen om verschillende redenen worden beschadigd - zowel door interne als externe factoren. Haar is...
De serratus anterior is een spier aan de zijkanten van de bovenste ribbenkast. Hoewel een niet-gewaardeerde spier, speelt de anterior van de serratus een belangrijke rol bij het stabiliseren van...
