Als je ooit de gebeitelde poten van prof-fietsers hebt opgemerkt, heb je een idee van de impact van fietsen op de beenspieren. Een regelmatige fietsroutine, of het nu op de...
Wanneer het weer zuur wordt, trekken veel fietsers hun machines terug om te wachten op het volgende seizoen. Voor die fietsers die in het laagseizoen willen blijven rijden, is een...
Als je je lichaam in 80 dagen volledig zou kunnen transformeren, zou je het dan doen? Ben je geobsedeerd door gezonder te worden? Wil je zijn? (Afbeelding: Hoffelijkheid van Beachbody)...
Omdat het lichaam energie moet verbruiken om de temperatuur van een drankje op lichaamstemperatuur te brengen, worden calorieën eenvoudigweg verbrand door water te drinken. Hoewel het drinken van meerdere glazen...
Medicatie ontlasting verzachters docusate natrium en docusate calcium, helpen verlichten van uw darm constipatie. Elke medicatie verzacht je ontlasting en zorgt voor een eenvoudigere evacuatie van je rectum. Beide ontharingsmiddelen...
Zelfs als het resultaat van je gewichtsverlies botten ziet die je misschien niet kent of onthoudt, zijn die botten er de hele tijd al geweest. Gewichtsverlies maakt je botten niet...
Gewichtsschommelingen komen vaak voor en zijn om verschillende redenen het gevolg. Het is mogelijk om de dag na uw krachttraining meer te wegen, hoewel dit meestal het gevolg is van...
Hoewel het idee om zonder ondergoed te fietsen in het begin misschien vreemd en vreemd lijkt, gaan de meeste serieuze fietsers in het zadel "commando-rijden". Dit is om wrijving en...