De drie macronutriënten uit het voedsel dat je eet - koolhydraten, vetten en eiwitten - zorgen voor energie. Uw lichaam moet deze grote moleculen echter metaboliseren of afbreken tot een...
Alle artikelen - Pagina 3836
Door af te vallen, moet je minder calorieën eten dan je verbrandt, dus het lijkt logisch dat het eten van geen calorieën tot het snelste verlies leidt. Vasten versnelt je...
De galblaas, een klein orgaan net onder je lever, is eigenlijk een zak voor het opslaan van gal. De lever produceert gal en brengt deze via leidingen naar je galblaas,...
Fastfood lijkt misschien een handige, goedkope maaltijdoptie, maar het bevat vaak overtollige calorieën, vet, zout, geraffineerde koolhydraten en cholesterol. De interesse is gegroeid in het bepalen van de gevolgen voor...
Je gebruikt een bicep curl om de spieren in je arm aan te spannen - zo velen beweren dat oefeningen om de gezichtsspieren aan te spannen kunnen helpen de huid...
Als je warm weer-training je het gevoel geeft dat je meer vet verbrandt, is dat omdat je bent. Hoewel koudere temperaturen ervoor kunnen zorgen dat je lichaam harder moet werken...
Gastritis is de irritatie en ontsteking van de bekleding van uw maag als gevolg van bacteriële infecties, het gebruik van bepaalde medicijnen of letsel. De aandoening kan plotseling optreden bij...
Oefening kan je energie geven of wegnemen. Dit is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder uw huidige fysieke conditie, uw gezondheid en hoeveel inspanning u uitvoert. Als u niet in goede...
