Na een zware week in de sportschool, kun je je zelfverzekerd voelen als je op de weegschaal stapt. Je hebt regelmatig gewerkt - hardlopen, fietsen, zwemmen en gewichtheffen. Je kleding...
Alle artikelen - Pagina 3468
Als u merkt dat uw gewicht is gestegen nadat u een glas water of een vezelrijke snack heeft gehad, hoeft u zich geen zorgen te maken. Water en vezels veroorzaken...
Hoewel u mogelijk alle dierlijke producten uit uw dieet hebt verwijderd nu u veganist bent geworden, betekent dat niet dat u niet kunt aankomen. Of uw gewichtstoename gewenst is of...
Beperking van uw dagelijkse inname tot 1.200 calorieën per dag vereist zorgvuldigheid en, vaak, honger. Met die inspanning en ontbering zou je verwachten af te vallen. Wanneer het tegenovergestelde gebeurt...
Als je een lopend programma bent gestart, sta je er misschien versteld van als hogere aantallen je vanaf de schaal een week naar je trainingen staren. Maar voordat je je...
Ontelbare uren op de loopband en de gewichtsmachine en een schijnbare eeuwigheid besteed aan het weerstaan van die chips in de voorraadkamer, maar je taille wordt groter, niet kleiner. Dit...
Het verkrijgen van 15 lbs. van spiermassa is een enorme uitdaging, vooral als je wilt blijven slank genoeg om uw 6 pack abs weer te geven. Meestal vereist het verkrijgen...
Gadolinium is een stof die een "contrastmiddel" wordt genoemd. Als u een medische test met de naam MRI (magnetic resonance imaging) gaat gebruiken, kan gadolinium eerst in uw bloedvaten worden...
