Een appel per dag houdt de dokter weg, is een beproefd adagium, met name bij longkanker. De meeste groenten en fruit zijn natuurlijke bronnen van antioxidanten. Deze helpen longkanker te...
De meeste vruchten zijn een gezonde keuze, arm aan vet en calorieën, maar sommige vruchten bevatten veel calorieën en mogen slechts met mate worden geconsumeerd. Zelfs hoogcalorisch fruit heeft echter...
Fruit biedt vezels, vitaminen en mineralen, maar het kan ook een hoog aantal calorieën bevatten. Eén portie staat gelijk aan 1 kopje fruit, volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw. Kies...
Fruit kan een hoofdrol spelen in uw dagelijkse voeding omdat het een gezonde manier is om veel van de belangrijkste vitaminen en mineralen die u nodig heeft voor een goede...
Een tonsillectomie is een chirurgische procedure om de amandelen, twee klieren of lymfeweefsels die achter in de keel liggen te verwijderen. De operatie kan geïndiceerd zijn vanwege voortdurende terugkerende infecties...
Als u op zoek bent naar calciumstimulansen met een groot dieet, leiden melkproducten tot betere voeding. Afgezien van verrijkte granen, domineren zuivelbronnen de lijst met hoogcalorische voedingsmiddelen. U kunt verschillende...
Magnesium is een essentieel mineraal. Het draagt bij aan belangrijke functies van het lichaam, waaronder ontspanning en samentrekking van spieren en de functie van enzymen. Magnesium wordt gevonden in veel...
Protein is a nutrient essential for maintaining your muscle mass, keeping your immune system strong and allowing vital reactions to occur in your body. Most American adults get more protein...