Misschien heb je het nog niet gehoord, maar eieren staan niet meer op de lijst met slechte voedingsmiddelen. Hoewel eieren veel cholesterol bevatten, weten onderzoekers nu dat cholesterol in voedsel...
Het drinken van elke vorm van alcohol bij een dieet met gewichtsverlies kan je voortgang belemmeren, net als wanneer je alcohol drinkt, verbrandt je lichaam het eerst voor energie, in...
Een breed scala aan factoren kan ervoor zorgen dat je een conditie krijgt na het sporten in de sportschool. Harde, jeukende bultjes kunnen het gevolg zijn van in contact komen...
In boks- en gemengde vechtkunst zijn de handen een van de belangrijkste wapens voor een jager. Tijdens wedstrijden en trainingen moet er op worden gelet dat de kleine metacarpale botten...
Terwijl een goede training je moe en wankel kan achterlaten, kan zwakte in de handen na een training normaal zijn, of een teken van iets ernstigers. Hoewel je misschien een...
Een beving is een onvrijwillige spierbeweging die veel voorkomt in de handen. De handen van de meeste mensen trillen heel licht wanneer ze ze bewegen. Verschillende gezondheidsproblemen kunnen meer merkbaar...
Pezen zijn weefsels die spieren verbinden met botten. De hand bevat twee soorten pezen: flexor en extensorpezen. Extensorpezen strekken zich uit van uw onderarmen tot aan de achterkant van uw...
Zwelling duidt vaak op een aandoening of schade in het lichaam die medische aandacht nodig heeft. Zwelling wordt meestal geassocieerd met vleesblessures of schade aan structuren in het lichaam, zoals...