Als u uw hartslag controleert na een kilometer hardlopen, kunt u uw fitnessniveau controleren en uw fitnessvoortgang meten. Het kan u ook helpen om de intensiteit van uw hardlooproutine te...
Alle artikelen - Pagina 3355
De hartslag wordt beïnvloed door verschillende factoren. Activiteiten met een hogere intensiteit verhogen de hartslag, terwijl rustgevende activiteiten de hartslag verlagen. Je lichaam heeft systemen die je lichaam regelen in...
Uw hartslag vertraagt als u stopt met trainen. Je polsslag twee minuten na het trainen is wat je 'herstelhartslag' wordt genoemd, en die snelheid daalt naarmate je fiter wordt. De...
Net zoals bij elk type aërobe activiteit, neemt uw hartslag toe als u gewicht heft. Dat gezegd hebbende, de hartslag is niet zo'n goede indicator voor hoe goed je training...
Als u merkt dat uw hartslag versnelt na het drinken van een blikje cola, is dit misschien niet uw verbeelding. Sommige frisdranken bevatten cafeïne, wat een natuurlijk stimulerend middel is...
Als je geprobeerd hebt om af te vallen en faalde, heb je waarschijnlijk gezocht naar een oorzaak voor je probleem. Op een bepaald moment hebt u misschien het probleem als...
Wanneer u naar een omgeving op grotere hoogte reist, moet uw lichaam bepaalde fysiologische aanpassingen maken om de aanzienlijke afname van zuurstof aan te kunnen. Je hart is zo'n orgaan...
Net zoals de lichaamsafmeting en vorm van een baby tijdens de foetale periode dramatisch veranderen, verandert ook haar hartslag met de zwangerschapsduur. Als een baby in de baarmoeder groeit en...
