Rijk aan eiwitten en arm aan koolhydraten, roerei kan een solide, voedzame start van uw dag bieden. Ze kunnen ook het grootste deel uitmaken van een maaltijd die relatief weinig...
Sangria, een mix van wijn en fruit die ook andere alcoholen en vruchtensap kan bevatten, varieert in calorieën op basis van het gebruikte recept. Grotere porties en dranken met een...
Alcoholhoudende dranken kunnen smaakvolle aanvulling zijn op maaltijden of sociale bijeenkomsten, maar ze bevatten ook calorieën zonder het nut van voedingsstoffen. Om gewichtstoename of het nuttigen van onvoldoende voedingsstoffen te...
Elke 2-ounce portie rosbief heeft ongeveer 70 calorieën. Meestal is 2 gram ongeveer twee gewone plakjes, of vier dun gesneden stukjes, maar als je zorgvuldig je calorieën in de gaten...
Powerade is een merk van op elektrolyt gebaseerde sportdranken dat wordt aangeboden in een verscheidenheid aan fruitsmaken. Powerade is een niet-koolzuurhoudende drank die helpt om de elektrolytenbalans van uw lichaam...
Portwijn is een donkere, zoete rode wijn die meestal als dessert wordt gegeten. Echte Port-wijn komt uit de Dourovallei van Portugal en ontleent zijn naam aan de stad Porto, volgens...
Popcorn met luchtpop is een van je beste gokspellen voor een low-calorie, laag vetrijk, vezelrijk tussendoortje, adviseert "Cooking Light." In tegenstelling tot veel minder gezonde snacks, is popcorn een volkoren...
Philadelphia Cream Cheese, een divisie van Kraft Foods, brengt een assortiment roomkaasproducten op de markt voor gebruik in recepten of gewoon voor het vullen van een bagel of Engelse muffin....