Als je van de pittige, aromatische smaken chai-thee houdt, hoef je niet te kiezen tussen je drank en je dieet. Zoals de meeste gebrouwen theesoorten, is gewone chai een calorie-vrije...
Rundvlees Pho is een traditionele Vietnamese soep gemaakt met runderbouillon, rijstnoedels, kruiden en dungesneden rundvlees. Sommige recepten vragen ook om groenten, zoals peultjes en spruiten. Diners gebruiken vaak vlees-pho als...
Olijven alleen hebben elk slechts vier tot vijf calorieën. "Low-calorie" voedingsmiddelen bevatten 40 calorieën of minder per portie, volgens de voedingsrichtlijnen van de Amerikaanse Food and Drug Administration, en een...
Tennis is een intensieve, intense aërobe activiteit. Als je de bal rent en teruggeeft, verbrand je calorieën, wat gunstig kan zijn voor je inspanningen op het gebied van gezondheid en...
Hardlopen kan stress verlichten, je algehele atletische prestaties verbeteren, een goede gezondheid bevorderen en, natuurlijk, calorieën verbranden om je te helpen af te vallen. Het vastleggen van een gemiddeld aantal...
Gemaakt met rijst, meloenzaden of amandelen en suiker, is Horchata een traditionele Spaanse drank die ook in Mexico wordt geserveerd. Horchata paren goed met pittige gerechten, en is zoet en...
De individuele caloriebehoeften variëren omdat ze gebaseerd zijn op geslacht, leeftijd en activiteitenniveau. Gemiddeld moet een 8-jarig meisje elke dag 1.400 tot 1.800 calorieën consumeren, afhankelijk van het activiteitenniveau. Op...
De grapefruit is een citrusfruit met betrekking tot de sinaasappel. Het aantal calorieën in een hele grapefruit varieert afhankelijk van de grootte en het type, maar over het algemeen is...