Een sleutelbeweging om een sterk, gespierd en veerkrachtiger lichaam op te bouwen, squats zijn een vaak voorgeschreven oefening voor atleten en fitnessliefhebbers. Je rug hoeft geen pijn te doen als...
Alle artikelen - Pagina 2756
Wanneer je baby last heeft van zure reflux, weet je dat bedtijd vaak de slechtste tijd is voor symptomen; als je baby plat op zijn matras ligt, kan zuur makkelijker...
Met de Nike + -app kunt u uw runs volgen op uw iOS- of Android-apparaat. De app is afhankelijk van de accelerometer en GPS-gegevens van uw apparaat - als uw...
Jicht is een vorm van artritis die vaak wordt gekenmerkt door ernstige en plotselinge pijn. Meestal worden jichtverschijnselen in de grote teen gevoeld, maar kunnen ook andere gewrichten aantasten. Volgens...
Tarwekiemen zorgen voor een gezonde dosis vezels en mineralen, waaronder zink, foliumzuur en ijzer. Wanneer mensen verzadigd vet uit hun voeding halen, hebben ze meestal de neiging om hun vleesopname...
Tarwezemelen, die ook voorkomt in volkorenmeel en een verscheidenheid aan volkoren tarweproducten, is een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. De vezel in tarwezemelen voorkomt niet alleen constipatie, het kan...
De sleutel tot het handhaven van een gezond gewicht is balans. Je kunt eten wat je wilt en niet in gewicht toenemen zolang je calorie-inname gelijk is aan je calorische...
Wanneer gedroogd en gemalen, produceert kurkuma wortel een specerij die vaak wordt gebruikt in de Indiase en Aziatische keuken. De knobbelige, oranjegele wortel kan vers worden gebruikt; wanneer het dun...
