Startpagina » Alle artikelen - Pagina 2291

    Alle artikelen - Pagina 2291

    Hoe je je schouder kunt vastplakken voor stabiliteit
    Het schoudergewricht is een onstabiele verbinding, ondanks de grote werklast die het vervoert. Een kogelgewricht bestaande uit drie botten verbonden door ligamenten en pezen, de instabiliteit van de schouder komt...
    Hoe je voetbalscheenbeschermers kunt verlijmen
    Een van de frustrerende dingen over scheenbeschermers is de manier waarop ze voortdurend van je been afglijden terwijl je aan het voetballen bent. Tenzij je een heel duur paar scheenbeschermers...
    Hoe geblesseerde duimen te plakken
    Hoewel een licht verwonde of verstuikte duim geen ernstige aandoening is, is het noodzakelijk om uw duim te beschermen tegen verdere schade door hem in te wikkelen met medische tape...
    Hoe een pols te binden voor voetbal
    Een aanvallende lineman afschuimen of een achtervolgende verdediger stijf wapenen is een goede voetbaltechniek, maar het kan je in gevaar brengen voor een polsblessure. Veel ligamenten in de pols kunnen...
    Hoe plak je een verstuikte duim voor basketbal
    Een verstuikte duim maakt het moeilijk om bepaalde bewegingen in basketbal uit te voeren, maar als je weet hoe je de blessure kunt vastplakken, kan een speler nog steeds effectief...
    Hoe een gekwetste teen te binden
    Neusverwondingen kunnen vrij gemakkelijk voorkomen. Of je nu een zwaar voorwerp op je teen hebt laten vallen, je teen op het nieuw gearrangeerde meubilair hebt geduwd of op de muur...
    Hoe een vinger te binden voor basketbal
    Vingerspanning is een van de meest voorkomende verwondingen die iemand tegenkomt bij het spelen van basketbal, meestal als het basketbal een van de vingers van de speler op de verkeerde...
    Hoe plak je een gebroken voet af
    De menselijke voet bevat 26 botten. Samen met die botten bevat de voet een groot netwerk van ligamenten, pezen, zenuwen en bloedvaten. De complexe structuur van uw voet kan het...