Tijdens de zwangerschap moet gezondheid de belangrijkste zorg zijn. Door gezond te blijven, heb je de beste kans op een zorgeloze zwangerschap en bevalling. Hoewel prenatale vitaminesupplementen niet absoluut essentieel...
Alle artikelen - Pagina 2082
Het is belangrijk om uw baby gezonde eetgewoonten bij te brengen door al vroeg gezonde en voedzame voedingsmiddelen te introduceren om hem op het goede spoor te krijgen als het...
Een pond vet en een pond spieren wegen hetzelfde, maar ze hebben verschillende energie-eisen. Spier verbrandt meer calorieën dan vet. Mensen die zwaar gespierd zijn, hebben meestal een hoog basaal...
Hoewel de naam een isolaat, puur product suggereert, is Nature's Best Isopure een poedervormig eiwitsupplement dat ook koolhydraten en vet bevat. Hoewel Isopure hoger is in calorieën dan sommige andere...
Het consumeren van een whey isolaat eiwitdrank na een training behoudt de spieren en helpt bij het herstel. In een onderzoek van 10 weken naar recreatieve bodybuilders, maakte een groep...
Elke dag joggen in een gestaag tempo is een goede cardiotraining. Haal er echter meer uit door er tegenaan te stoten. Verander uw jogs in kortere sessies van intervaltraining om...
Inositol is een voedingsstof die van nature voorkomt in dierlijke producten, zoals rundvlees en gevogelte. Behandeling met therapeutische doseringen van inositol kan gunstig zijn voor mensen met een depressie of...
Net zoals koken met een magnetron, gebruikt infrarood koken elektromagnetische energie, of EM, om je eten te verwarmen. Infrarood is een vorm van lichtenergie, die geen deel uitmaakt van het...
