Twintig procent van de dagelijkse calorieën die over de hele wereld worden geconsumeerd, is afkomstig van rijst, volgens de Voedsel- en Landbouworganisatie van de Verenigde Naties. Rijst stomen is een...
Alle artikelen - Pagina 2028
Biefstuk bij elke maaltijd kan de droom van een vleesliefhebber zijn, maar het is niet de beste keuze als je probeert af te vallen. Het is een goede bron van...
Traplopen is een oefening die uw natuurlijke lichaamsgewicht gebruikt om de spieren in de heupen, billen en dijen te versterken. Gewichtsdragende aërobe activiteiten zoals traplopen kunnen helpen de snelheid van...
Het vinden van het einde van je zwangerschap is een teken van arbeid. Deze vlekvorming treedt op wanneer de slijmprop die de opening van uw baarmoederhals beschermt tegen bacteriën uit...
Draait gevaarlijk? Hoewel eerder onderzoek spinning heeft gekoppeld aan nierschade, lijken indoorfietsende enthousiastelingen niet te vertragen: artsen in het VK zeggen dat steeds meer patiënten verschijnen met symptomen van de...
Wanneer veel mensen denken aan spinazie, visualiseren ze meteen de ingeblikte, papperige, soms onaangenaam smakende groente die Popeye slurpte. De realiteit is dat spinazie een veelzijdige sla is die een...
Niet alle spinazie-dips zijn gezond, maar je kunt elk diprecept improviseren om het voedzamer te maken. Een dip bereid met hele zure room, roomkaas, mayonaise of vette oliën is mogelijk...
If you love spicy food, you're probably well aware that your nose runs and your eyes water when you eat it. In fact, you may eat spicy food when your...
