Het lijkt volkomen logisch dat te veel vitamine K misschien niet het beste is voor uw bloeddrukcontrole. Uw vermoedens kunnen verder worden gevalideerd door het uitgebreide gebruik van anti-stollingsmiddel voorschriften...
Alle artikelen - Pagina 2014
Je kunt te veel van het goede eten, zelfs als het om vitamines gaat. Vitamine A is een in vet oplosbare vitamine die nodig is voor verschillende rollen in uw...
Omega-3-vetzuren zijn vooral bekend vanwege hun verscheidenheid aan potentiële gezondheidsvoordelen. Net als bij veel andere voedingsstoffen kan het consumeren van hoge doses echter schadelijk zijn en mogelijk problemen veroorzaken, zoals...
Niacine, of vitamine B-3, is oplosbaar in water, wat betekent dat uw lichaam het niet opslaat en overtollige hoeveelheden in uw urine kan wegspoelen. Om deze reden is het onwaarschijnlijk...
De specerij kaneel kan een heerlijke smaak toevoegen aan zowel zoete als hartige gerechten, en het kan ook enkele gezondheidsvoordelen hebben. Spreek met uw arts voordat u meer kaneel gebruikt...
Met de circulatie van de low-carb-hype, kunt u enkele misvattingen over koolhydraten tegenkomen en deze in uw dieet opnemen. Of u nu kiest voor een koolhydraatbeperkt dieet, is uw beslissing,...
Toast kan deel uitmaken van een gezond ontbijt, maar u zult waarschijnlijk meer nodig hebben dan een eenvoudig stuk geroosterd brood om al uw dagelijkse bezigheden te voeden. Overweeg wat...
Tilapia is een diep onbegrepen vis en een waarvan de reputatie vaak overgeleverd is aan verkeerde informatie, vooral op internet. Hoewel tilapia-vis niet de hoge concentraties aan omega-3-vetzuren bevat die...
