Voetbal en basketbal worden gespeeld op middelbare scholen en universiteiten in de Verenigde Staten en de wereld, en niet te vergeten over park- en schoolspeelplaatsen en professioneel. Beide sporten bieden...
De ontwikkelingsbioloog Jean Piaget noemde vier stadia van cognitieve ontwikkeling. De eerste twee fasen, ook bekend als de sensorimotorische fase en de pre-operatieve fase, overspannen de leeftijd van de geboorte...
Licht strekken verbetert uw bloedcirculatie, bewegingsbereik en flexibiliteit. Er zijn veel spieren betrokken bij het bewegen van je heupen, inclusief je bilspieren, heupbuigers en adductoren. Als je heupspieren strak zitten,...
Steroïden zijn enkele van de meest gebruikte en toch veel onbegrepen geneesmiddelen wereldwijd. Aan de ene kant hoor je over atleten die deze stoffen gebruiken om een concurrentievoordeel te behalen....
Visolie is een supplement dat bodybuilders op vele manieren kan helpen. Visolie speelt een belangrijke rol in het gezondheids- en fitnessniveau van een bodybuilder. Visolie versnelt de hersteltijd, verbrandt lichaamsvet,...
Elke keer dat je een deel van je lichaam verplaatst, gebruik je pezen, gespecialiseerde structuren die spieren verbinden met botten. Ze zijn gemaakt van taai, niet-elastisch weefsel - fibreus bindweefsel...
Carbohydrates are your body's main source of energy and should provide most of your daily calorie intake. Fruit, grains and milk are sources of carbohydrates, as are table sugar, cake...
Suikervrije voedingsmiddelen kunnen nuttig zijn als u diabetes hebt. In veel gevallen dienen ze als alternatief voor conventionele, gezoete voedingsmiddelen die beperkt zijn of beperkt zijn in uw dieet. Volgens...