Je lichaam gebruikt magnesium om voedsel in energie te veranderen, eiwitten te synthetiseren, bloedsuikerspiegel te reguleren, je immuunsysteem gezond te houden, een constante hartslag te behouden, je botten sterk te...
Alle artikelen - Pagina 1852
Een tekort aan magnesium in het bloed kan veel ongewenste symptomen veroorzaken, zoals agitatie, spierspasmen en toevallen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium, zoals volle granen, bonen, erwten, noten en...
Magnesium is een belangrijk mineraal dat vereist is door talloze kritieke biologische processen in het lichaam, waaronder spier-, hart- en hersenfuncties. Omdat magnesium wordt aangetroffen in bijna alle plantaardige en...
Magnesium biedt een schat aan voordelen voor de mens, met meer dan 300 enzymen, afhankelijk van voldoende opslagplaatsen van dit belangrijke mineraal om correct te kunnen functioneren. Charles Poliquin, de...
Magnesium is een essentieel mineraal dat door elk orgaan in uw lichaam wordt gebruikt. Bovendien speelt magnesium een rol bij de productie van energie en is het verantwoordelijk voor de...
Een gebrek aan slaap kan een negatief effect hebben op uw leven. Het kan je geïrriteerd en emotioneel maken en je concentratievermogen beïnvloeden. Als u lijdt aan slapeloosheid, zijn er...
Magnesium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in uw lichaam. Je kunt magnesium krijgen door voedsel te eten zoals vlees, noten, granen en groenten, maar sommige mensen...
Menstruatiekrampen zijn een wijdverspreid probleem waar veel vrouwen maandelijks mee te maken krijgen. Volgens de University of Maryland Medical Center is magnesiumtoename een effectieve manier om menstruatiekrampen te behandelen, evenals...
