Een veel voorkomende neveneffect van oefening is tintelingen of gevoelloosheid in de ledematen, inclusief de voeten. Hoewel de oorzaak meestal een klein probleem is, zoals nauwsluitende schoenen, kan dit gevoel...
Pull-ups vereisen dat u een beroep doet op een aanzienlijke kracht van uw lichaam om een succesvolle rep te kunnen uitvoeren. Je hebt niet alleen een sterke rug en biceps...
Postpartum zwelling in uw voeten en handen, ook wel oedeem genoemd, treedt op wanneer vocht en bloed vast komen te zitten in de weefsels van uw lichaam. Hoewel zwelling frustrerend...
Heet voedsel en warme dranken vullen de buik met warmte, maar kunnen ook het gezicht doorspoelen. Facial flushing gebeurt wanneer de bloedvaten nabij het oppervlak van de huid verwijden. Soms...
Uw motivatie om te oefenen kan negatief worden beïnvloed als zweten of sporten uw gezicht doen verbranden. Er zijn een aantal veelvoorkomende oorzaken van gezichtshitte, roodheid of verbranding tijdens inspanning...
Wazig zicht en hoofdpijn na uw trainingssessie kunnen wijzen op ernstige medische aandoeningen. Oefening kan soms leiden tot migraine, dus raadpleeg uw arts als u gevoelig bent voor migraine. Zoek...
Met behulp van de keelspieren brengt de slokdarm eten en drinken naar de maag, waardoor het lichaam gevoed en gehydrateerd blijft. Brandende gevoelens in de slokdarm kunnen het slikken pijnlijk...
Je gewrichten kunnen in de slechtste tijden verontrustende geluiden maken, bijvoorbeeld wanneer je iets goeds probeert te doen voor je lichaam door te oefenen. Maar laat het je niet laten...