Uien zijn groenten met een onderscheidende smaak, vaak gebruikt in recepten. Bovendien hebben uien verschillende toepassingen in de kruidengeneeskunde. Sommige mensen hebben echter moeite met het verteren van uien. Deze...
De aanvallen van influenza zijn niet alleen ellendig; ze bedreigen het leven van ouderen, jonge kinderen en andere kwetsbare bevolkingsgroepen. Het respiratoire virus veroorzaakt problemen, variërend van lichaamspijnen en vermoeidheid...
A sinus infection, also known as sinusitis, causes the lining of your nasal passages to become swollen or inflamed. Sinus infections are common and often follow a viral, bacterial or...
Het is bewezen dat verschillende korte trainingen gedurende de dag net zo effectief zijn als één lange duurtraining, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Voor velen is er...
Als je een reservewiel te verliezen hebt, kan het helpen om een gezond dieet te volgen en minstens twee keer per week 30 minuten te trainen. Er is geen magische...
Diabetes is een ziekte die wordt gekenmerkt door gevaarlijk hoge bloedsuikerspiegels. Diabetici moeten zich houden aan dieetbeperkingen om een gezonde bloedsuikerspiegel te behouden. Voor de maaltijd is de ideale bloedsuikerspiegel...
In haar boek "Need to know? Detox", gepubliceerd in 2007, schrijft gezondheidsschrijver Gill Paul gewichtsverlies toe tijdens een zevendaagse detox voor de eliminatie van de meeste suikers, vetten en andere...
Als je op de elliptische trainer of loopband springt en gedurende 30 minuten uitademt, heeft je workoutstrategie hulp nodig, vooral als je doel hebt om vet te verbranden en gewicht...