Diverticulosis is een chronische gastro-intestinale aandoening die 1 op de 10 Amerikanen ouder dan 40 en de helft van degenen ouder dan 60 jaar treft. Diverticulosis vertegenwoordigt de chronische fase...
Doorverwijzing is een vorm van discipline die bedoeld is om het gedrag van een kind te sturen van ongepast naar toepasselijk. Redirectstrategieën verminderen het gebruik van straftechnieken en bevorderen verkennend...
Zwemmen is een goede oefening, maar het komt niet altijd vanzelf. Je kunt je langeafstandszwemvermogen verbeteren als je traint voor een triatlon of andere competitie. Omdat zwemmen je gewrichten minder...
De meeste mensen krijgen meer dan voldoende vitamine B-12 in hun dieet. Het wordt gevonden in dierlijke voedingsmiddelen, zoals melk, yoghurt, kaas, rundvlees, eieren en vis, en in de meeste...
Het correct gebruiken van koude- en hittetherapie kan helpen bij het versnellen van genezing van verwondingen, zoals een gespannen achillespees. Onjuist gebruik van deze middelen veroorzaakt geen ernstige schade, maar...
Je borstspieren zijn de grote spieren in je borst, van net onder je sleutelbeen door je bovenste zes ribben. U gebruikt uw borstspieren wanneer u uw schouders buigt en uw...
Zittend op een computer de hele dag, lange afstanden rijden en zelfs in lastige posities slapen, kan niet alleen een stijve nek veroorzaken, maar kan ook de nekhouding bevorderen. Een...
Rechte benen sit-ups zijn een variatie van sit-ups uitgevoerd met beide benen plat op de grond in tegenstelling tot de traditionele versie met beide knieën gebogen. Deze versie van de...