Oefening en meditatie helpen beide om gezondheid op alle niveaus te bevorderen, inclusief uw fysieke, psychologische en emotionele welzijn. Regelmatige gematigde activiteit helpt u om de algehele vitaliteit te behouden,...
Health - Pagina 93
Zelfs milde tot matige uitdroging kan mogelijk schadelijke gevolgen hebben voor je lichaam tijdens het sporten. Het niet drinken van voldoende vocht of het verliezen van te veel lichaamsvloeistoffen veroorzaakt...
Goede voeding helpt ervoor te zorgen dat oudere volwassenen gezond blijven, zelfvoorzienend blijven en een hoge levenskwaliteit behouden, legt het National Resource Center over voeding, lichaamsbeweging en ouder worden uit...
Diverticulose, of de aanwezigheid van kleine hernia's in uw darmwand, kan voorkomen wanneer u druk uitoefent op uw dikke darm terwijl u probeert harde ontlasting te krijgen. Als u uitpuilende,...
Terwijl sommige zorgverleners een warm bad met Epsom-zout kunnen aanbevelen voor aandoeningen zoals pijnlijke spieren of om psoriasis te verlichten, kan het weken van geopende wonden in de magnesiumsulfaatverbinding pijnlijk...
Een typische menstruatiecyclus duurt ongeveer 28 dagen, maar cycli kunnen variëren van 21 tot 35 dagen bij volwassenen. Een vrouw met een korte menstruatiecyclus ervaart haar menstruatie meer dan eens...
Antidepressiva zijn de meest voorgeschreven medicatie voor volwassenen van 18 tot 44 jaar. Naast depressie behandelen antidepressiva een aantal andere aandoeningen, waaronder angst, paniekstoornis en obsessief-compulsieve stoornis of OCD. Sertraline...
Serotonine en melatonine zijn beide hormonen die verschillende menselijke functies reguleren, zoals slaap, eetlust en gemoedstoestand. Serotonine, dat in het lichaam wordt geproduceerd, staat bekend als een neurotransmitter; dit betekent...
