Wat zijn de voordelen van Yellow Root?
Gele wortel, meestal aangeduid als goldenseal, kan antimicrobiële, antibacteriële en antivirale eigenschappen hebben. Dit kruid gaat terug tot de indianenstammen die gele wortel gebruikten als remedie tegen spijsverteringsstoornissen zoals gastritis, ooginfecties zoals conjunctivitis, gonorroe, aften, urineweginfecties en huidproblemen. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, is gele wortel uitgegroeid tot een van de meest populaire kruiden in de Verenigde Staten; Er zijn echter minuscule aanwijzingen die een van de beweringen over dit kruid ondersteunen.
Goldenseal is gele wortel. (Afbeelding: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)Over gele wortel
Gele wortel, of Hydrastis canadensis, is een kleine plant met een harige stengel, gekartelde bladeren, kleine bloemen en frambozenachtig fruit. Vroeger groeide het overal in de Verenigde Staten, maar vanwege de overgeoogste plant wordt het nu beschouwd als een bedreigde soort. Medicinaal worden de wortels en stengels van deze plant gebruikt. Ze zijn helder geel tot geelbruin van kleur en hebben een uitgesproken geur en een bittere smaak. Het meest actieve ingrediënt van de gele wortel is berberine, waarvan gedacht werd dat het ooginfecties en ernstige gevallen van diarree behandelt. De hoeveelheid berberine in dit kruid is klein; wetenschappelijke studies moeten de doeltreffendheid ervan nog zeker bewijzen. Gele wortel kan worden gevonden in thee, vloeibaar extract, tablet en capsulevorm. Het wordt ook vaak gecombineerd met andere kruiden zoals echinacea.
Immuun Booster
Gele wortel kan een effectieve immuunbooster zijn, omdat het twee alkaloïden bevat die bekend staan als berberine en canadine en milde immuunstimulerende effecten lijken te bezitten. In een studie gepubliceerd in het septembernummer van het Journal of Medicinal Food, ontdekten onderzoekers dat goldenseal het vermogen kan hebben om macrofagen te reguleren, of de witte bloedcellen die vreemde stoffen opnemen die vaak proberen het immuunsysteem te compromitteren. De studie toonde echter aan dat dit indirect veroorzaakt kan worden door het natuurlijke vermogen van gele wortels om de ontstekingsreactie te verminderen en is mogelijk niet zo effectief wanneer het wordt gebruikt om de infectie direct te behandelen. Het meeste onderzoek dat werd uitgevoerd, bestond alleen uit reageerbuisstudies. Onderzoek moet worden uitgevoerd op mensen om dit als een effectieve immuunbooster te beschouwen.
Verlaagt cholesterol
Gele wortel kan ook gezond zijn voor het hart, waardoor lagere lipoproteïne- of LDL-cholesterolwaarden met lage dichtheid worden bereikt. In een studie gepubliceerd in het oktobernummer van het "Journal of Lipid Research" ontdekten wetenschappers dat goldenseal-extract effectief is in het verlagen van het totale cholesterol en het verlagen van LDL-cholesterol in proefdieren. Tijdens deze studie ontdekten ze dat canadine en berberine zowel effectieve up-regulators waren, of middelen die cellen gevoeliger maken voor verandering, voor lipoproteïne-receptoren met een lage dichtheid, waardoor ze van nature het cholesterolgehalte verlagen. Hoewel menselijke studies moeten worden uitgevoerd, zijn dit veelbelovende resultaten.
waarschuwingen
Gele wortel, in kleine hoeveelheden en voor kortdurend gebruik, lijkt veilig. Sommige bijwerkingen kunnen misselijkheid, abdominaal ongemak en braken omvatten. Het kan ook de mond, keel en huid irriteren en een verhoogde gevoeligheid voor licht veroorzaken. Gele wortel mag niet worden ingenomen door vrouwen die borstvoeding geven of die zwanger zijn, en mag niet worden gegeven aan pasgeborenen of kleine kinderen omdat dit geelzucht of kernicterus kan veroorzaken. Degenen die lijden aan lever- of hartaandoeningen of een hoge bloeddruk hebben, die anticoagulantia of tetracycline gebruiken, mogen geen gele wortel gebruiken. Elk gebruik van een kruid, inclusief gele wortel, moet worden gedaan onder toezicht en medewerking van een arts.
