Als je trek in frieten hebt, zijn friet in canolaolie een betere keuze dan frietjes die in gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën worden gekookt, zoals soja-, katoenzaad- of maïsoliën. Als je thuis...
Food and Drink - Pagina 703
Hoewel crackers als een gezonde snackoptie kunnen klinken, moet je de juiste variëteiten kiezen om je snack laag te houden in vet en calorieën. Ook moet u uw portiegroottes controleren...
Kauwen op de meeste vitaminen veroorzaakt geen schade, maar het kan de opname van voedingsstoffen beïnvloeden. Sommige soorten vitamines, zoals enterisch gecoate merken, mogen nooit worden gekauwd. Het grootste nadeel...
Je kunt de schaal van je vriend beschouwen na een verkoudheid of griep. Tussen je verlies van eetlust en koorts, merk je misschien dat je een paar kilo bent kwijtgeraakt...
Diarree is een veel voorkomende medische aandoening die het gevolg is van een andere medische aandoening en wordt behandeld met een dieetaanpassing. Als u diarree ondervindt, neem dan contact op...
In een media-gehypte wereld waar afvallen alles is, kan het moeilijk zijn te geloven dat mensen moeten aankomen. Een combinatie van de juiste soort oefening, samen met de juiste calorie-inname,...
Eiwitten zijn een voedzaam, zuinig voedsel, met 4 gram hoogwaardige eiwitten in elke portie, samen met een aantal belangrijke vitaminen en mineralen. Vanwege deze voordelen voegen sommige mensen rauw eiwit...
Voedsel van tevoren klaarmaken, zoals wanneer je groenten hakt en snijdt de dag voordat je ze nodig hebt, kan tijd besparen en je helpen een snelle maaltijd op tafel te...
