Je spijsverteringskanaal bevat "goede" micro-organismen - probiotica - en slecht. Probiotica helpen om een gezonde spijsvertering en een sterk immuunsysteem te behouden door schadelijke bacteriën onder controle te houden. Opzettelijk...
Food and Drink - Pagina 64
Ongeveer 71 miljoen Amerikaanse volwassenen hebben hoge niveaus van lipoproteïne met lage dichtheid, maar slechts 1 op elke 3 heeft de aandoening onder controle. Hoge LDL-waarden kunnen leiden tot atherosclerose,...
Eieren zijn rijke bronnen van alle essentiële eiwitten die nodig zijn voor de menselijke gezondheid. Eén ei bevat 7 g eiwit, met 4 g uit het eiwit en 3 g...
Eiwit als macronutriënt is een rage in dieetplannen - en met goede reden. Eiwit is een bouwsteen van elke cel, en dus elk weefsel, in het lichaam. Eiwit is ook...
Citroenzuur komt van nature voor in citrusvruchten, zoals sinaasappels, grapefruits, citroenen en limoenen, evenals andere soorten fruit, waaronder ananas en tomaten. Citroenzuur wordt vaak aan producten toegevoegd om ze zuur...
In de chemie meet de pH-schaal hoe zuur of alkalisch iets is. Over het algemeen is de pH-waarde van water niet direct van invloed op de menselijke gezondheid, hoewel het...
Collectief bekend als "macronutriënten", koolhydraten, eiwitten en vetten vormen de voedingsdrievoud die essentieel is voor uw dieet. Terwijl elke macronutriënt een belangrijke rol speelt in het lichaam, vormen koolhydraten meestal...
Je lichaam heeft eiwitten nodig om cellen te repareren en te bouwen. Proteïne releases aminozuren tijdens de spijsvertering. De aminozuren helpen bij groei en ontwikkeling, voorzien je lichaam van energie...
