Low-carb bakken kan een uitdaging zijn, omdat veel van de vervangingsmiddelen voor tarwemeel, zoals bonenmeel, zeer koolhydraatarm zijn. Meel gemaakt met noten, zaden, soja en kokos zijn goede opties, maar...
Food and Drink - Pagina 635
Als je een koolhydraatbeperkt dieet volgt, is het verleidelijk om ontbijtgranen te beperken tot een besprenkeling met je Griekse yoghurt - en met goede reden. Omdat granen rijk aan koolhydraten...
Koolhydraatarme en ketogene diëten nemen de wereld stormenderhand. Deze afslankplannen beloven snelle resultaten en passen bij de drukke levensstijl van vandaag. Een groeiend aantal restaurants en winkels biedt nu voedsel...
Voedingsmiddelen die weinig koolhydraten bevatten, zijn ook niet noodzakelijkerwijs arm aan calorieën, maar als je begrijpt welk voedsel uit verschillende voedselgroepen het beste in beide categorieën past, kan het een...
Amerikanen boven de 21 jaar, dronken gemiddeld 28,2 liter bier in 2012, volgens de statistieken van het Beer Institute. Als je gewoon bier drinkt, dan is dat 46,107 calorieën, dat...
Het consumeren van een dieet met weinig zuur voedsel heeft voordelen voor de gezondheid. Volgens een recensie gepubliceerd in het "Journal of Environmental and Public Health" in 2012, kan een...
Wanneer mensen denken aan rood vlees, is rundvlees vaak het eerste dat in je opkomt. Ondanks dat rood vlees een grote bron van eiwitten, ijzer en zink is, waarschuwen medische...
Een spoorelement dat essentieel is voor de schildklierfunctie, jodium is aanwezig in weinig voedingsmiddelen, maar zuivelproducten zijn één voedzame bron van jodium. Zuivelproducten behoren tot de beste keuzes voor het...
