Hoewel de samenstelling van alle zoutsoorten 60% chloride en 40% natrium is, kan het totale minerale gehalte van zout variëren. Zeezout bevat een overvloed aan mineralen, die chemische elementen zijn...
Food and Drink - Pagina 634
Vis is een voedzame bron van omega-3-vetzuren, waarvan is aangetoond dat ze een gezond cardiovasculair systeem bevorderen en het risico op hartaandoeningen verminderen. Als alternatief voor visconsumptie kunnen omega-3-vetzuren en...
Als u de diagnose hartaandoening heeft, kan uw arts u adviseren een natriumarm dieet te volgen. Als u te veel zout eet, kan de hoeveelheid vocht in uw lichaam toenemen,...
Met de toenemende eisen van werk, school en andere externe activiteiten, kan het vaak moeilijk zijn om schone en gezonde maaltijden in onze voeding te passen. Helaas betekent dit, dankzij...
De glycemische index is een hulpmiddel dat koolhydraatbevattende voedingsmiddelen rangschikt op basis van hoe snel ze uw bloedsuikerspiegel verhogen. Hoewel oorspronkelijk bedacht om diabetici te helpen het beste voedsel voor...
De USDA meldt dat Amerikaanse volwassenen een substantieel 24 procent van de totale calorieën van snacks krijgen. De juiste snacks helpen u niet alleen om aan uw voedingsbehoeften te voldoen,...
Er zijn veel redenen om van yoghurt te houden: het is rijk aan probiotische bacteriën; het is een goede bron van belangrijke voedingsstoffen zoals calcium-, vitamine D-, proteïne-, kalium- en...
When you hear about low-carb, you're often told more about the foods you're not allowed to eat -- like grains, potatoes and sweets -- than the ones you are allowed....
