Als u een koolhydraatbeperkt dieet volgt, bent u over het algemeen beperkt tot 20 tot 150 gram netto-koolhydraten per dag - totale koolhydraten minus vezels. Pasta, met 30 gram netto-koolhydraten...
Beperking van koolhydraten - kortom koolhydraten - in uw dieet is een manier om een gewichtsverliesprogramma te starten. De eerste stap bij het toepassen van een koolhydraatarm dieet bestaat uit...
Zwangerschapsdiabetes treedt alleen op tijdens de zwangerschap en kan gezondheidsproblemen voor de baby veroorzaken als de moeder niet wordt behandeld. Volgens de MayoClinic-website kan zwangerschapsdiabetes worden gecontroleerd door een dieet,...
Omdat koolhydraten een rol kunnen spelen bij het in balans houden van hormonen, afvallen, herstel van lichaamsbeweging, ondersteuning van de schildklier en energieonderhoud, kan de behoefte van een vrouw aan...
When dining at an Indian restaurant or preparing Indian food to eat at home, you could be forgiven for thinking that a high-carb meal is a foregone conclusion. With an...
Low-carb diëten kunnen u helpen af te vallen door hormonale controle, verhoogde verzadiging en een vermindering van de totale calorieën. Koolhydraten zijn de suikermoleculen in veel van de voedingsmiddelen die...
Met 1 tot 2 gram koolhydraten per stick, zou suikervrije of keto-kauwgom in uw koolhydraatarm dieet u niet veel zorgen moeten baren. Als je stukje bij beetje kauwt of koolhydraatarme...
Het lijdt geen twijfel dat tofu thuishoort in een koolhydraatarm dieet. Om te beginnen zijn de meeste soorten tofu zeer laag in netto koolhydraten. Naast dat belangrijke punt, werkt tofu...