Paarse bloemkool lijkt qua uiterlijk op witte bloemkool, maar de naam geeft het grootste verschil weg. De levendige paarse kleur voegt niet alleen schoonheid, maar ook voeding toe. De paarse...
Food and Drink - Pagina 487
Flessenwater komt steeds vaker voor, met Amerikanen die er elk jaar meer dan 2 miljard liter van drinken. Met de grote verscheidenheid aan verschillende soorten water op de markt, kan...
Pompoenpitten zijn misschien niet zo gewoon als sesamzaad en zonnebloempitten, maar als je probeert je testosteronniveaus te verhogen, is het misschien de moeite waard om ze op te sporen. Pompoenzaden...
Pompoenpitten zijn goede bronnen van eiwitten en andere voedingsstoffen. Combineer ze met muesli, rozijnen en noten in snacks en granen, of gebruik ze in plaats van noten in gebakken goederen....
Je kunt genieten van geroosterde pompoenpitten als tussendoortje, vooral tijdens het herfstseizoen. Dit knapperige voedsel biedt ook een krachtige voedingsstoot, waardoor je een heleboel voedingsstoffen krijgt die je kunnen beschermen...
Pompoenzaad, of pepita, olie heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Een in 2008 gepubliceerde studie in het tijdschrift "Phytotherapy Research" onthulde dat suppletie met de olie zowel cholesterol als bloeddruk kan verlagen, dankzij...
Gepofte rijst biedt weinig calorieën en weinig vet per portie. Het graan is gemaakt van witte rijst, wat betekent dat het geen volkoren is en maar heel weinig vezels bevat....
Hoewel er geen gepoft rijstdieet is, is deze smakelijke, caloriearme ontbijtgranen een goede keuze als u probeert af te vallen of uw natriuminname beperkt. Maar de hoge glycemische index betekent...
